Ein ausgewogenes Leben, eine gesunde
Life-Balance, ist wichtig, um Stress und Krankheiten vorzubeugen. Auch Jesus
Christus hat seinen Alltag eingeteilt und Arbeit, Freizeit und Ruhe in Balance
gelebt.
Trotz seines grossen
Auftrags, den Menschen von Gott zu erzählen, nahm sich Jesus immer wieder Zeit
zum Ausruhen. Dann suchte er die Stille und sprach mit seinem Vater im Himmel.
Oft stieg er dazu alleine in ein Boot und fuhr davon. Auch für uns ein schönes
Bild, innerlich Distanz zu gewinnen von allem, das uns beschäftigt, bedrängt
und fordert.
Ebbe
und Flut
Anstrengung und Entspannung –
sich investieren und wieder zurückziehen – gehören in unserem Leben zusammen
wie Ebbe und Flut. Diesen natürlichen Rhythmus von Geben und Nehmen, Bewegen
und Ruhen, Ausströmen und Einkehren hat Jesus seinen Freunden vorgelebt. Immer
wieder haben sie ihn erfolglos gesucht, weil er an einen einsamen Ort gegangen
war. Seine Zeit mit Gott war ihm heilig. In der Bibel, im Markus-Evangelium,
Kapitel 1, Vers 35 ist darüber zu lesen: «Am nächsten Morgen verliess Jesus vor
Sonnenaufgang die Stadt und zog sich an einen abgelegenen Ort zurück, um zu
beten.»
Munter
am Morgen
Beten am Morgen – darin muss eine besondere
Kraft liegen. Gott den ganzen Tag anvertrauen, bevor man einen Fuss vors Bett
setzt. Auch der Prophet Jesaja wusste um diese Kraft. Er schreibt im Kapitel 50, Vers 9: «Jeden Morgen
weckt der Herr mir das Ohr, damit ich höre, wie ein Schüler hört.» Am Morgen
früh Gottes Stimme lauschen… Wenn schon Jesus nicht darauf verzichten wollte –
wie viel mehr tun uns Menschen solche Momente gut.
Dieser Artikel stammt aus dem Jesus.ch-Print Nr. 46 zum Thema «Life-Balance».Hier können Sie die neue Ausgabe bestellen oder herunterladen und verteilen.